1 Timotheo 4:8

「操练身体，益处还少；惟独敬虔，凡事都有益处，因有今生和来生的应许。」

「 cāo liàn shēn tǐ ， yì chù hái shǎo ； wéi dú jìng qián ， fán shì dōu yǒu yì chù ， yīn yǒu jīn shēng hé lái shēng de yīng xǔ 。」

Kwa maana mazoezi ya mwili yana faida kwa sehemu, lakini utauwa una faida katika mambo yote, yaani, unayo ahadi ya uzima wa sasa na ya ule ujao.